刚发现怀孕时心里有点慌是很正常的，理解您此刻的忐忑与不安。请先深呼吸——您不是一个人，唐河康桥医院 会全程陪伴，帮您把“慌张”变成“安心”。

　　首先，不管你决定如何解决，建议您先来医院做个检查确认一下，比如抽血查 HCG(人绒毛膜促性腺激素)和做 B 超，这样能明确是否真的怀孕，以及胚胎是否在子宫内正常发育(排除宫外孕等特殊情况)，这也是非常关键的一步。​

　　根据自身情况选择应对路径

　　选项A：决定继续妊娠

　　如果检查后确认怀孕，您和家人希望继续妊娠，接下来就可以开始规律的孕期产检了，医生会根据您的孕周给出饮食、作息、补充叶酸等方面的指导，帮助您顺利度过孕期。

　　选项B：考虑终止妊娠

　　要是暂时没有生育计划，也别着急，尽早到正规医院妇科就诊，医生会根据您的孕周(比如怀孕时间长短)和身体状况，介绍适合的终止妊娠方式(比如药物流产、人工流产)，并告知相关注意事项，确保在安全的前提下进行处理。​

　　请您记住：无论不论你终将选择哪条路，您都值得被温柔以待，科学的医疗介入是健康的后盾。愿您被温柔守护，心安如初。