双卵巢多囊样改变通常是通过超声观察卵巢和卵泡发育情况，说明此时卵泡不发育，有许多小卵泡。这种情况可能是生理因素、内分泌失调、多囊卵巢综合征所导致。

　　唐河治疗多囊的妇科医院指出，如果双侧卵巢多囊样改变同时伴有月经改变，如闭经、肥胖、多毛、痤疮等症状，则可能是多囊卵巢综合征的表现。你目前还伴随月经不调的情况，多考虑是患有多囊卵巢综合征的。建议你做个彩超确定子宫和附件情况，下次月经第三天化验激素水平，确定原因后服用药物调经治疗。调理三个月经周期后再次复查。

　　平时要尽量保持愉悦的心情，合理饮食适当锻炼身体控制体重，作息规律避免熬夜，少吃辛辣生冷刺激的食物，多吃豆制品和新鲜蔬菜水果，不要吃油炸及糖份高的食物，多运动，控制体重，等养成良好的生活习惯。