唐河正规妇科医院指出，大姨妈一般是指月经，月经半个月没来，也就是表示停经四十五天了，应该及时去医院检查一下血HCG，排除意外怀孕的这种情况。若是以前有性生活史的话，例假也规律的话，性生活的时候未采取避孕措施，就应该去检查血HCG及彩超检查，确定或者是排除早孕的情况。

　　如果检查后确定没有怀孕，那可能是因为宫腔黏连、子宫内膜炎、卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等原因造成，建议女性及时到医院妇科就诊，进行血HCG、B超、内分泌六项等检查，根据检查结果，然后遵医嘱治疗。

　　根据你所述的情况，月经推迟2周，有性生活，高度考虑可能是怀孕了，建议去医院做血人绒毛膜促性腺激素确定是否怀孕，如果排除怀孕，建议你去医院妇科门诊面诊医生，做彩超看看子宫附件等有否器质性病变，再看看子宫内膜的厚度，必要时化验激素六项，根据检查结果，明确病因，对症治疗。

　　平时不要熬夜，保持心情愉快，避免精神紧张，不要熬夜，避免劳累过度，不吃寒凉酸辣刺激的食物，保证优质量睡眠，生活作息规律，选择合适的运动方式。