唐河县康桥医疗门诊部指出，人流后可以吃适量的甘蔗，但是不能吃的太多，最好不要生吃，因为甘蔗属于寒凉的食物，所以吃甘蔗最好是榨成果汁加热，或是把甘蔗煲成糖水吃。吃水果尽量不要一次性吃得过多，避免增加胃肠负担。可以在做完流产手术之后，吃一些其他营养含量比较高的食物，比如蛋类或者是肉类。

　　流产后要注意补充营养，主要是补充一些碳水化合物，主要还是要多吃一些优质蛋白，比如牛奶，鸡蛋，牛肉，鸡肉，豆制品等，这些优质蛋白对您身体恢复有很大的帮助，另外需要适当的吃一些含铁最高的食物，比如大枣，红豆，黑豆，血块等食物，这些可以起到一定的补血的作用，在适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样饮食就比较合理了，

　　此外，手术后，不应该吃，吃辛辣刺激的食物，或喝酒。此外，海鲜和螃蟹食物也应该避免。注意饮食健康，多吃一些温热易消化的食物，少吃生冷寒凉的食物，以免影响身体恢复。