唐河妇科医院提示：外阴脓肿的治疗根据脓肿的大小，如果很小就是毛囊感染可以局部用药进行抗感染治疗，同时注意外阴清洁，如果是比较大的脓肿就需要手术切开引流，同时每日清创换药，静滴抗菌药物抗感染治疗，因为比较容易复发所以要治疗彻底，平时也要注意外阴卫生。

　　根据述说的情况，局部的包块红肿热痛，往往考虑是炎症，根据您所描述的，疼痛比较明显，有可能就是软组织的炎症，类似于毛囊炎性质的，不要用手搔抓挤压，不要把表皮搞破，您可以直接用碘伏局部消毒，如果自行处理不佳，可以去医院就诊，脓包破损之后，脓液引流就可以尽快恢复。

　　外阴长了个包，需要注意卫生，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤;阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜;避免内衣、内裤、袜子在一起洗。加强体育锻炼，增强体质，多吃一些清淡的食物，含有维生素和蛋白质比较高的食物。