唐河妇科医院分析女性的月经周期在21天和35天之间是正常的，如果月经周期没有超过35天，虽然有些推迟也不需要进行调理，说明月经周期在正常的范围之内，如果你月经周期超过35天了，就进行考虑进行治疗，先进行B超的检查，还有激素方面的检查。

　　姨妈迟迟不来，如果有怀孕的可能可以验尿看看是不是怀孕了，如果确定没有怀孕，姨妈推迟7天以上属于月经不调的现象，有可能和心情抑郁等因素有关。

　　排除怀孕后，月经受多种因素的影响，如生活习惯，饮食习惯，作息习惯等因素的改变，心情不好，情绪波动，压力大等等，都会导致月经推迟或者提前。 假如有同房的话，首先建议抽血化验检查hcg排除一下怀孕。排除怀孕后放松心情，不要太着急，可以热敷小腹，喝点红糖姜水，有助于月经排出。要注意休息，不要熬夜，注意保暖，不要接触凉水，饮食要清淡，温热，不要吃生冷，辛辣，刺激性食物。