唐河人流医院分析人工流产后一周之内尽量注意卧床休息一周以后可以适当的活动，流产后需要注意休息两周，不要着凉和劳累，饮食注意不要吃凉的和辛辣有刺激性的食物，适当的吃些易消化的食物和营养丰富的食物，促进身体恢复。

　　人流之后可以活动活动的，不要过于劳累，饮食温软易消化，可以多吃点汤汁类的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤，喝点小米粥、吃点烂面条等，一个月内禁止同房，进行盆浴。

　　人工流产后可以适当活动，不能劳累但不要卧床休息，因为卧床休息不利于宫腔内的血液排出，保持外阴清洁勤换内裤，半个月复查彩超排除宫腔残留，禁止性生活一个月。